“移动刷屏”时代，护眼眼疲劳导致干眼症的南方现象越来越普遍。调查显示，公益我国干眼症的把提发病率已经达到21%-30%。《中国干眼专家共识：定义和分类（2020年）》指出，上日干眼症是程招目前临床上最为常见的眼表疾病。

　　诱发干眼症的助远原因除了眼疲劳，还有年龄增长、离干空气污染等环境因素，眼症长期使用含防腐剂的护眼眼药水、长期戴隐形眼镜等不良用眼习惯，南方以及糖尿病、公益类风湿性关节炎和系统性红斑狼疮等疾病。把提

　　远离干眼症，上日可借助以下六个方法，程招养成良好的用眼习惯。别再让眼睛“疯狂加班”了。

　　策划：何雅柔、潘心怡

　　出品：广东省职业病防治院

　　设计：孔韵彤