1.个人历程

马拉松，杨帅中文名“马拉松赛跑”，马拉萌新是松采司机一项以长跑比赛为主的项目。有着悠久的访视历史，杨帅也参与到了马拉松的到老的坚大家庭中。杨帅从一个萌新跑友，杨帅一步步训练，马拉萌新一步步进步，松采司机终于跑完了百公里比赛，访视成为老司机。到老的坚

2.经历的杨帅变化

采访的过程中，杨帅也谈到了自己遇到的马拉萌新变化。从萌新到老司机，松采司机他的访视训练节奏也发生了巨大的变化。如果用一句话来说，到老的坚就是从“不停的训练”到“合理的训练”。从短距离的跑步，到马拉松百公里以上的超长距离比赛，他需要不断的适应和调整，慢慢改变自己的训练习惯，以适应变化。

3.坚持的动力

为什么会有越来越多的人加入马拉松运动，原因是因为有了更多的刺激和激励。杨帅也提到，马拉松俱乐部给他带来了很多的乐趣，不仅仅是跑步，还有参加比赛的快乐，与同伴们共同努力的兴趣。另外，目标是很重要的，不管面临的是什么困难，坚持就是胜利。

4.马拉松的意义

马拉松，不仅仅是跑，更是一种生活态度。杨帅也说：“在跑步的过程中，接受挑战，完成梦想，收获成功，这便是我最重要的意义。”他还提到，有时候，我们可能会受到来自外界的负面影响，但只要我们不断努力，就一定会有所收获，坚持不懈，就是最重要的要素。

5.结语

本次采访视频，我们也见证到了杨帅从一个萌新到老司机的坚持与进步，了解到了马拉松运动的意义。坚持不懈，勇往直前，终会有所收获，而努力永远是成功的先决条件。