越野赛马拉松是挑战一项极具挑战性的运动，需要选手具备出色的极限体能和技巧，同时还要面对复杂的越野地形和恶劣的气候条件。参加这场赛事的赛马赛事选手，需要克服自己的拉松恐惧和不足，努力突破自我，何场达到最好的中突成绩。

首先，破自选手需要有良好的挑战准备。在参加越野赛马拉松之前，极限选手需要进行充分的越野训练，包括长跑、赛马赛事爬山、拉松越野等多种运动，何场以增强体能和应对不同的中突地形。同时，选手还需要了解比赛的规则和路线，熟悉比赛的环境和气候条件，以便做好充分的准备。

其次，选手需要具备坚强的意志力和毅力。越野赛马拉松是一项长时间的运动，选手需要在长达数小时的时间里保持高度的专注和耐力，克服疲劳和困难，坚持到最后。在比赛中，选手还需要随时调整自己的心态，保持积极的心态，克服挫折和困难，不断向前。

最后，选手需要具备团队合作精神。越野赛马拉松是一项团体运动，选手需要与队友紧密合作，互相支持和鼓励，共同克服困难和挑战，达到最好的成绩。在比赛中，选手需要时刻关注队友的状态和需要，相互帮助和支持，共同完成比赛。

总之，参加越野赛马拉松是一项极具挑战性和收获的运动，在比赛中选手需要克服自己的恐惧和不足，努力突破自我，取得最好的成绩。通过良好的准备、坚强的意志力和毅力，以及团队合作精神，我们相信每一位选手都能在越野赛马拉松中取得成功。