足球比赛一向以高强度对抗的热血场面著称，作为一名职业足球运动员，生涯受的伤病肢体间的盘点肌肉对抗是家常便饭。但是易遭在很多时候，高频率的制约职业职业足球最容强对抗也会**员遭受无情的伤病，很多原本优秀的生涯受的伤病球员更是会在严重伤病侵袭下彻底沉沦。足球运动中，盘点伤病的易遭话题总是时常被提及，本文我们就来盘点一下那些职业足球运动员们最容易碰到的制约职业职业足球最容伤病。

足球运动中的大多数技术动作的运用发生在肢体下半部分，在足球比赛中，盘点地面中的易遭拼抢则是最为常见的景象，所以对于足球运动员来说腿部总会无时无刻的制约职业职业足球最容承受着较大的负荷。运动学中，生涯受的伤病膝盖的盘点韧性和健康程度极大左右着一名运动员的竞技状态，而在足球领域，若是没有健康的膝盖，那么一名球员的生涯一定会步履维艰。

据统计，在足球运动员所遭受的伤病中，下肢伤病约占总额的75%，而膝盖伤病则是最为常见且打击最为致命的一种。梳理职业足坛，类似罗纳尔多这般因膝伤折磨告别足坛的例子不胜枚举。膝关节前交叉韧带撕裂、内侧副韧带撕裂以及膝盖软骨受损是膝伤中最常见的三种伤病，在德国慕尼黑运动康复中心的数据统计中，职业足球运动员因膝伤诱发退役的比例高达49%之多，即便是在运动医学水平急速发展的当下，膝盖问题也仍旧是行业内的一大医治难题。

足球运动中，因为猛烈的铲抢争夺和球员个体的变向启停的频繁性，脚踝也是除膝盖之外最容易发生伤病的部位，很多职业球员在漫长的生涯中始终伴随着脚踝伤病的困扰。在脚踝伤势中，刚性碰撞受伤和环踝关节韧带扭伤是最为普遍的伤势，当一名球员被踝关节伤势困扰后，其在很多技术动作的运用中会受到极大影响。

在舆论间，我们也经常会看到某某球员发生腹股沟拉伤的情况，这种伤病很大一部分原因是因为长期比赛的高疲劳度所带来。与此相同的疲劳疾病还有筋膜损伤、腿部肌肉拉伤等情况，在足球比赛愈发密集的时代中，球员遭受此类伤病的机率也大大增加。

除去人体肢体下半部伤病之外，头部和肩部的伤病则是职业足球运动员另一重重大隐忧。因为繁密的对抗和高空球争顶，球员在对抗中和落地后的脑震荡经常发生。而在失去重心倒地后，肩部韧带往往也会因为倒地后的冲击力而受到损伤。

作为一名职业球员，伤病是职业生涯中在所难免的组成部分，如何合理的进行日常的身体训练和机体疗养则成为了球员减少伤病发生的重要因素。如今，各俱乐部都配置有球员健康中心，这些机构的存在也在一定程度上为球员的健康保驾护航。