近年来，禁纪录篮球作为一项全民热爱的区往运动，深受大众欢迎。返跑而在篮球比赛中，多少NBA禁区的禁纪录往返跑成为了球员们身体素质和耐力的真正考验。那么，区往NBA禁区往返跑纪录多少呢？下面我们来一探究竟。返跑

1. NBA禁区往返跑的多少历史

自从NBA规则确定以来，禁区往返跑一直是禁纪录对球员体能要求较高的部分之一。而随着篮球战术的区往不断发展和球员身体素质的提升，禁区往返跑的返跑速度和效率也在不断刷新。

2. 过去的多少纪录

过去的几十年里，NBA禁区往返跑的禁纪录纪录不断被打破。在1987年，区往曾有一名球员以12秒的返跑时间完成了一次完整的禁区往返跑，这在当时被认为是非常惊人的成绩。然而，随着训练方法的改进和球员身体素质的提高，这个纪录并未持续太久。

3. 当前的纪录

目前，NBA禁区往返跑的最佳纪录保持者是勒布朗·詹姆斯。在2019年的一次训练中，詹姆斯以令人难以置信的9.8秒完成了一次禁区往返跑。这一成绩不仅展示了詹姆斯出色的身体素质和速度，也向世人展示了篮球运动的进步和发展。

总的来说，NBA禁区往返跑纪录由过去数十年的12秒一路提升到了现在的不到10秒。这无疑体现了篮球运动日趋专业化和球员身体素质的不断提高。相信未来的纪录还会不断被刷新，让我们拭目以待。

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